今天，市场上涨，暂时结束单边下跌，转为震荡走势。若不跌出新低，则可以乐观点，毕竟是支撑位附近。

7月的调整中，表现抗跌的行业，可以多多关注。比如军工，走势很有意思，属于非常强势的一种。

军工的核心逻辑，是业绩具有确定性，不受经济周期影响。

最近台海的一些事，如果闹大了，可能军工会出现短炒。不过，这种事件炒作，基本上就涨一两天，无法形成大趋势。

接下来，跟大家聊聊心理建设。

信心满满，对着行情指点江山并不代表交易能力，真正下单交易时淡然平静，处变不惊才是真高手。

如何提高心理承受力？

1、向死而生。

很多人一心想赚钱，不愿意想出现意外怎么办？最多亏多少？对策是什么？

凡事往好处争取，但要做最坏打算。这样当坏事发生，就在预期内，有应对计划，内心不会有波澜。

尽人事，听天命，赚钱了就当是老天爷赏饭吃。

2、关注百分比，不关注金额。

10万亏2000元，是2%；100万亏1万，只是1%。学会看百分比，因为赚钱也是看百分比。

如果觉得百分比太大，可以减少仓位，自然回撤就小了。

3、看淡浮盈浮亏，关注执行动作。

只要你不永远离开，账户上的盈亏都是浮盈浮亏。是的，亏损也是浮亏，它也在变化。

体育比赛，如果总盯着比分变化，你是打不好的。必须关注比赛本身，尽力做好每个动作，全身心投入进去，才能打出好的比分。

投资也一样。总盯着账单，天天盘算着赚多少，亏多少，心态很难好。

讲个实战的例子，最近有朋友做期权，沪深300跌破20日均线就全面做空，有买认沽，也有卖认购。定的计划是，沪深300突破10日均线再平仓。

如果你是多头，沪深300这样跌，看着很多根阴线，挺难受的；但他是空头，却也很难受，每天都感觉跌不动，都忍不住想平仓。

问题出在哪里？

市场是一样的，最主要原因是，当你有持仓后，每天账户的利益波动，就会有情绪波动。

投资到最后，就是考验心态，谁被市场搞崩溃了，就真的输了。只有赌徒，才会赌红眼。

明天见~